Dobrobyt

Matka ma prawo do zabawy


Metro, praca, sen, do którego trzeba dodać łóżeczko, kąpiel, kolacja, zakupy, pranie, prasowanie ... Kto może przyzwoicie trzymać się tej stawki? A ty Ale po co? Czy dajesz sobie 15 minut relaksu dziennie? Nie, to by było minimum.

Tak więc, jak tylko wrócisz do szkoły, upewnij się, że masz dwie godziny w tygodniu dla siebie, dwie godziny zabawy - nie sesja abdo-glutes, która zabierze Cię z powrotem do starego ciała. Zamiast tego idź na herbatę z przyjaciółką lub z nią na tarasie. Jeśli twój budżet na to pozwala, zafunduj sobie mały masaż, łaźnię turecką, cichy film ... nie dając nikomu konta. I wygraweruj go na początku roku jako nieunikniony moment.

Matka ma prawo pomóc

Pomoc jest nie tylko dla dobrze sytuowanych! Czy lepiej jest mieć tydzień na nartach w zimie czy kilka godzin sprzątania od czasu do czasu w ciągu roku? Kiedy dzieci są małymi, pokrytymi śniegiem szczytami, niekoniecznie jest to idealne miejsce. A potem pomoc niekoniecznie się opłaca. Twoja matka, twój sąsiad, twoja dziewczyna może od czasu do czasu uwolnić cię od „ograniczenia”. Niektóre matki są profesjonalistami od samopomocy. Zapytaj swoje dziewczyny: prawdopodobnie mają dobrą kombinację, aby cię wyprzedzić.

Carole Renucci

Odkryj więcej wskazówek

Wideo: Czy mama moze być znowu dzieckiem? - Magiczny Czas ze SMYKIEM (Kwiecień 2020).